4日目・1/13(金）　朝測定時は59.0キロ！！ちょっと成果がでてきたかも＾＾
今日は気分改めナチュラル・バランス・ダイエットをゼリーにして食べてみました
朝ご飯の代わりに牛乳割りゼリーでチャレンジ！
まぁ画像掲載なので見てくださいよ＾＾

朝一の体重測定も慣れてきました♪順調に59.0キロ＾＾

んで今日は朝食代わりにナチュラル・バランス・ダイエット

先日同様牛乳で割るんですが今日はちょっと違いますよ〜

ふってふってふってふってふってふって！！！

おっとここでいつもなら飲むのですが…なんと電子レンジに2分ほどいれて
約８０℃に温めます★これにはちゃんと訳があるんですよ＾＾

すっかり湯気がでるくらいあったまりました。これを冷まします★
ダイエットサイトなのに、なんだか料理サイトみたいですね（笑）

んでラッピングして…

冷蔵庫で一時間ほど冷やします！もうお分かりですね♪
そうですゼリーにするんです。いつもドリンクだと飽きますからね^^
お好みで長時間冷やすのもありです＾＾

んでこんな感じにしあがりました！例えるなら抹茶フルーチェみたいな感じです。
かなり柔らかいですね。牛乳減らせばプリンぐらいの固さにもなるみたいです＾＾

ドリンクと違い一口一口食べるので、いつもより腹持ちがよかったです♪
味もおいしいし★ドリンクに飽きたらやってみるといいです！

んで昼飯はお好み焼き焼きそばとフライドチキン。ジャンクジャンク。
家の近くにサンクスあるのがばれますね（笑）

そして夜はまたもやジャンクジャンク。モスバーガーです。今日は調子に乗って
ロースカツバーガーとコロッケバーガー（季節限定品）食べました★
これでやめておけばいいのに…

調子に乗ってフィレオフィッシュ追加！ダイエットを忘れしばし満足＾＾
そしてすぐに自己嫌悪…食べすぎだろ３つは。

案の定体重夜に測ったら60.6キロ…。
あかん…。せっかくのナチュラル・バランス・ダイエットの効果を
台無しにしてしまった…。
果たしてダイエットは失敗に終わってしまうのか？！…つづく

今日の感想：初心わするるべからず…ゼリーはいけてます＾＾

商品名：ナチュラル・バランス・ダイエット

販売元：元気にやせる研究所

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