初日・1/10(火)　60.2キロでスタート！
とりあえず今日は昼ご飯のかわりにナチュラル・バランス・ダイエットを
使用しました★豆乳で割りましたがおいしい♪画像掲載なのでみてください＾＾

今日はダイエット初日！
1週間でどれだけ落とせるか自分でも楽しみです（笑）

まずは朝起きて体重測定!
…６０．２キロかぁ。やっぱり正月で大分太ったな…。
５８キロきってたのに。頑張って元に戻します！

とりあえず朝食は普通にチキンラーメンとおにぎりひとつ食べときました。
朝は食べないとだめなもんで★

そしていよいよ昼食で登場！ナチュラル・バランス・ダイエット
今日は豆乳でチャレンジすることに決定！
本当は牛乳かジュースで割りたかったけどなかったもんで…

こんな感じっすね

全然苦くはないんですが、粉末は抹茶の色に似ています。
海草成分のせいでしょうか？

いざ豆乳を注ぎ…

よく振ったほうがおいしいらしいので、いわゆるままにシェイクシェイク！
…この作業で痩せるんじゃない？ってぐらい振ってみました（笑）

そしてグラスに注いで完成！ ちょっと画像だと分かりにくいけど、
実際は抹茶をうすくしたような色ですね♪

マジで飲みやすい！ ほんのり甘い香りがして、全然苦くないのがうれしい★
普通にその辺の抹茶味のドリンクよりおいしいっす＾＾
というわけであっという間に飲み干しました（笑）

そして晩ご飯！ナチュラル・バランス・ダイエットはかなり腹持ちはいいですが、僕は大の男です。さすがに夜ご飯の頃には腹がすいてしまいました（笑）
というわけで今晩はちょっとおかず多めの食卓です。
ご飯・きんぴらごぼう・おから・白菜とひき肉だんごのスープです

んでもちろん完食！普通に食べました（笑）

そしてその日の就寝前に体重測定 してみました★
…５９．８キロ！マイナス０．４キロ！ほとんど変ってねぇ〜（笑）
まぁ初日ですから。焦らず続けてみます

今日の感想：とりあえず豆乳割りのナチュラル・バランス・ダイエットはいける♪

商品名：ナチュラル・バランス・ダイエット

販売元：元気にやせる研究所

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