2日目・8/29(火) 体重：60.0キロ、体脂肪：13.4％（抹茶味：飲むヨーグルト割り）
2日目・8/29(火) 朝測定時は体重：60.0キロ、体脂肪：13.4％
今日は空腹で目が覚めました…お腹がすいてすいて（笑）
やっぱり晩飯にナチュラル・バランス・ダイエット
だと朝起きた時にきますね～
朝測定時は体重：60.0キロ、体脂肪：13.4％
やはり2日目はこんなもんですね＾＾
体重・体脂肪共に大きな変化はなし！
今日はとにかく腹が減っているので朝飯かなりがっつりいきます！
ご飯・味噌汁・さばの西京漬け・枝豆・きゅうりのおひたしなどなど…
まるで晩ご飯かよ！ってくらいのボリュームです
もちろん普通に完食っす！
朝からご満悦っすね～＾＾
んで今日は昼まで家で勉強などしてしまって…
（来月ちょっとした試験があるもので＾＾）
昼飯は無難にパンですまします♪
朝ご飯をしっかり食べたので適度な空腹感ですね。
ソーセージロール１個とチーズ系のパンを半分をおいしくいただきました＾＾
んで晩飯の時間になりました＾＾
ナチュラル・バランス・ダイエットを本日は飲むヨーグルトで
割ってみましょう！前回の時これけっこう好きでしたね＾＾
慣れた手つきで注ぐわけですな
んで振る振る振る振る！！
匂いもほんのり甘い感じで飲みそうっすね＾＾
もちろん飲み干しました！余裕ですね＾＾
ていうか普通にうまいし。飲むヨーグルトにほんのりとろみがくわわった感じですね。
味も基本的には飲むヨーグルトだけど少し甘めかな？
えっ？ところで空腹感はどうかって？
…はい。やっぱり多少は腹減ってます（苦笑）
いくら腹持ちがいいからってそりゃあね…
でも我慢できないってほどじゃないんですよ。
しいていえば「明日の朝食がマジで待ち遠しい（笑）」って感じっす
今日はもう体重・体脂肪を測ってさっさと寝ますよ
んでその結果はというと…！
体重：59.7キロ、体脂肪：13.0％
ん～あまり進展がないですね（泣）
まぁいいや。あせらずいこ。んじゃまた明日！
商品名：ナチュラル・バランス・ダイエット
販売元：元気にやせる研究所
2006年08月30日 00:30
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