2日目・8/29(火) 体重:60.0キロ、体脂肪:13.4%(抹茶味:飲むヨーグルト割り)

2日目・8/29(火) 朝測定時は体重:60.0キロ、体脂肪:13.4%
今日は空腹で目が覚めました…お腹がすいてすいて(笑)
やっぱり晩飯にナチュラル・バランス・ダイエットだと朝起きた時にきますね〜


朝測定時は体重:60.0キロ、体脂肪:13.4%
やはり2日目はこんなもんですね^^
体重・体脂肪共に大きな変化はなし
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今日はとにかく腹が減っているので朝飯かなりがっつりいきます!
ご飯・味噌汁・さばの西京漬け・枝豆・きゅうりのおひたしなどなど…
まるで晩ご飯かよ!ってくらいのボリュームです
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もちろん普通に完食っす!
朝からご満悦っすね〜^^


んで今日は昼まで家で勉強などしてしまって…
(来月ちょっとした試験があるもので^^)


昼飯は無難にパンですまします♪
朝ご飯をしっかり食べたので適度な空腹感ですね。
ソーセージロール1個とチーズ系のパンを半分をおいしくいただきました^^
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んで晩飯の時間になりました^^
ナチュラル・バランス・ダイエットを本日は飲むヨーグルトで
割ってみましょう!前回の時これけっこう好きでしたね^^
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慣れた手つきで注ぐわけですな
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んで振る振る振る振る!!
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匂いもほんのり甘い感じで飲みそうっすね^^
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もちろん飲み干しました!余裕ですね^^
ていうか普通にうまいし。飲むヨーグルトにほんのりとろみがくわわった感じですね。
味も基本的には飲むヨーグルトだけど少し甘めかな?
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えっ?ところで空腹感はどうかって?
…はい。やっぱり多少は腹減ってます(苦笑)
いくら腹持ちがいいからってそりゃあね…


でも我慢できないってほどじゃないんですよ。
しいていえば「明日の朝食がマジで待ち遠しい(笑)」って感じっす
今日はもう体重・体脂肪を測ってさっさと寝ますよ


んでその結果はというと…!
体重:59.7キロ、体脂肪:13.0%
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ん〜あまり進展がないですね(泣)
まぁいいや。あせらずいこ。んじゃまた明日!


商品名:ナチュラル・バランス・ダイエット

販売元:元気にやせる研究所


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2006年08月30日 00:30

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