パンチングボール（シングル）
よくボクサーがぶらさがっているボールみたいなものを
リズムよく叩いているのを見たことありませんか？
あれがパンチングボール（シングル）です！
映画ロッキーやテレビのボクサーの練習風景に必ずでてきますよね？
これができれば一人前？！です
パンチの正確性の向上・動体視力の鍛錬・リズム感ＵＰなどが目的です
簡単そうにみえますが意外に難しいす！
自宅での練習はまず不可能なのであまり詳しくはふれません。
まあ知っておいて損はないので知識として覚えておいてください☆
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2005年09月29日 00:17
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