パンチングボール（ダブル）

床から天井まで張られたヒモの真ん中にボールが設置されています。
これがパンチングボール（ダブル）です
知識程度に軽く頭にいれといてください

パンチングボール（ダブル）の目的は基本的にはシングルと同じです。
しかしフットワークを絡めたりしながら行いうので
より実践的練習といえるでしょう

自宅での練習は困難なのでこれ以上はふれません。
あくまでも参考知識程度に☆

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2005年09月29日 00:28

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