ボクシングでダイエットは筋肉がつきすぎたりしないの?

ボディビルダーのようなアウターマッスル(見た目の筋肉)ではなく、インナーマッスル(細くしなやかな筋肉)を重視した練習メニューとなっていますのでその心配はありません★
目的はバランスのいいスリムで引き締まった体型になることですから。

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2005年12月02日 15:39

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