ボクシングジムのシャワーや更衣室について

女性の方に特に重要なのがこのシャワーや更衣室!(男性でも重要ですが…)
正直これはジムによってかなりばらつきがあります
よく事前に確認しておく必要大です!

ボクシングはめちゃめちゃ汗かくのでダイエットには最適です
ですが練習後も大事ですよね?
特にシャワーや更衣室がなかったらマジ洒落になりません

まずはじめに…
だいたいのボクシングジムにはシャワーや更衣室はあります

ですがその実態はというと…
汚い・せまい・男女兼用なんてことが多々あります。

昔ちらっと見学にいったジムなんかはぼろぼろの仮設シャワー室で
まじ笑えました(笑)
お湯がなかなか出ない出ない^^

幸いいまのジムはけっこう綺麗なシャワー室が2つあります。
まあ男女兼用ですけどね…

僕は正直体が洗えれば問題ないっすけど、女性の方はこの辺に
妥協しないほうがいいですね

しっかりチェックしておく必要があります^^
まぁダイエットコース(レディースコース)を用意してある
ジムなら、女性専用の更衣室なりシャワールームなり完備している
ところが多いですけどね

中にはサウナなんかも用意してあるジムもあるみたいです!
(おそらくプロの減量のためだとおもいますが)

実際に見学行くことになった際には意識してみてくださいね^^


スポンサードリンク


dietgazou2.gif 無料でリバウンドしない方法を知りたくないですか?
体脂肪を効率よく燃焼させてダイエットに成功したら、
今度はリバウンドしないように体型を維持するのが重要です^^
「二度とダイエットをしなくて良い方法」

無題.bmp いま日本で最も注目を浴びているダイエット方法
ビリーズ・ブートキャンプをご存知ですか?

ボクシングの要素も取り入れている超人気の
ダイエット方法。それがビリーズ・ブートキャンプです^^
「ビリーズ・ブートキャンプ」

2006年01月25日 00:27

トラックバック

このエントリーのトラックバックURL:

コメント