ボクシングジムのダイエットコースについて
ボクシングジムってプロボクサー養成機関みたいなイメージありませんか?
実際、僕も通うまではそんな思い込みがあったんですが実際は違います!
実は「プロコース」以外にも「練習生コース」「ダイエットコース(レディースコース)」みたいな名前で
いろんな人を対象にしたコースを用意しているジムも数多くあります^^
ここで各コースの簡単な説明を始めにしときますね♪
@ダイエットコース(レディースコース)
これはその名のとおりダイエットや女性のために用意されたコースです
練習メニューも強くなるためではなく、痩せることに主眼をおいています。
きつさではなく、いかに汗をかくかを考えてくれているのでオススメですね^^
Aプロコース
これは説明不要っすね(笑)
プロボクサー、あるいはプロを目指している人のためのコース。
練習メニューもハードでとにかくきつい…。
B練習生コース
これは趣味でボクシングをやってみたい、ストレス解消に利用したいなんて
人にはうってつけのコースです。
仕事帰りの社会人や学生なんかが多いですね
まぁそんな感じっす。
はじめからこういったコースに分かれて練習できれば
あんまり怖くないですね^^
ただジムによってはこういったコース制がないところもあります。
いまはどこのボクシングジムもほとんどHPがありますので事前に
よく調べておくのが賢明です。
せっかく気合いれてダイエットしようとおもったのに、プロボクサーばっかの
ジムだった…じゃ洒落にならないですから(爆)
ダイエットコースならびにそれに近い練習ができりジムも
まとめてありますので是非みてくださいね^^
ダイエットコースのあるジム(東日本)
ダイエットコースのあるジム(西日本)
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2006年01月25日 00:26
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