メガロス 

メガロスは東京・埼玉・千葉・神奈川・愛知を中心に展開しているスポーツクラブです。
特徴としてはとにかく施設面積がでかい!という点です^^
他にもHPで実際のスタジオプログラムの様子が動画で見られるのも嬉しい

ビートボクシング
軽快な音楽に合わせ、ジャブ、フック、ストレート!
脂肪燃焼効果抜群、ストレスも発散できる、まさに現代人に
ぴったりのハードビートプログラムがこのビートボクシングです

実際のトレーニングの様子がなんと動画でみれちゃいます!

他にもボディコンバットのようないろんな格闘技の要素を組み合わせた
プログラムあるみたいです^^
けっこう充実している印象ですね

またメガロスのHPはこちらからです☆

ワンポイント!
総面積1000坪超のスケールの施設を運営しているのが魅力!
新規店舗も続々オープンしています

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エリア別で探せるので、条件にあったスポーツクラブ選びに役立ててください^^
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体脂肪を効率よく燃焼させてダイエットに成功したら、
今度はリバウンドしないように体型を維持するのが重要です^^
「二度とダイエットをしなくて良い方法」

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ビリーズ・ブートキャンプをご存知ですか?

ボクシングの要素も取り入れている超人気の
ダイエット方法。それがビリーズ・ブートキャンプです^^
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2006年10月24日 00:23

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