エスフォルタ　

都内を中心に数店舗を展開するエスフォルタ。
店舗数が少ない反面、高級感があり綺麗なスポーツクラブらしいです＾＾
ボクササイズも少ないですがプログラムとしてあります　

シェイプボクシングが導入されています！
ただ店舗によってはありません。
また、開講されている店舗でも毎日はやってないみたいです。

この辺はよく確認しておくのがいいみたいですね＾＾
週に一度できればいいぐらいの人ならアリだとおもいます☆

(ワンポイント！)
住友不動産グループのスポーツクラブ。
東京・神奈川に計7店舗。

2006年01月21日 15:36

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痩せるボクササイズダイエット～ボクシングでダイエット運動？！～

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痩せるボクササイズダイエット～ボクシングでダイエット運動？！～