スポーツスパ アスリエ
スポーツスパアスリエは東京・埼玉・神奈川で店舗を展開しています。
まだまだ中小規模ですが、ジム・クラブではなく「スパ」という名前にも
あるとおり運動＋リラクゼーションに力をいれている印象があります。
また、ボクシング系のプログラムも幾つかありました＾＾
シェイプボクシング
パンチやフットワークをとり入れ、音楽に合わせて楽しく動きます。
シェイプアップしたい方におすすめです。
ファイトドゥ
シンプルかつダイナミックにあらゆる格闘技の動きを取り入れ、
楽しさが溢れたプログラムです。
カロリー消費量も高いので、たくさん動いて
たっぷり汗を流したい方におすすめです。
スポーツスパ アスリエのHPはこちらからご覧になれます☆
ボクシング系のプログラムはこちらからです！
とにかくスパが充実しています！トレーニング後にゆっくりする時間は
とても大事です。疲れも抜けて翌日の備えもバッチリですね＾＾
（ワンポイント！）
リラクセーション施設、特に水まわりの機能の
充実に力を注いでいるのが特徴です＾＾
2006年01月21日 15:35
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